ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ
Контактная информация
Ваше имя *
Телефон для связи *
E-mail
Направление занятий
Вариант 1 *
Вариант 2
Вариант 3
Дополнительная информация
(812) 380-75-35
8-905-202-05-35
пр. Просвещения, д.33, к.2
Школа танцев ShapeFit
Схема проезда
Учим танцевать

Учим танцевать

vkontakte instagram

УЧИМ
ТАНЦЕВАТЬ

ДЛЯ ДУШИ
и ТЕЛА

ДЛЯ ДЕТЕЙ и
ПОДРОСТКОВ

Спортивные бальные танцы

Педагоги:
Руслан Искендеров

В настоящее время направление «бальные танцы» представляют собой десятку танцев, разделенных на две программы:
Европейская: медленный вальс (Бостон), квикстеп (быстрый фокстрот), венский вальс, танго, медленный фокстрот; Латиноамериканская: самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв;

Это направление берет основы на светских балах в средневековой Европе. Под влиянием различных эпох они постоянно модифицировались и, в конце концов, в XX веке африканская, латиноамериканская и другие культуры, активно вливавшиеся в европейскую культуру, в корне изменили развитие СБТ. Так, бальные танцы, что когда-то можно было увидеть на средневековых балах, прошли модернизацию. Теперь это направление, которое отлично подходит тем, кому обычный фитнес кажется скучным: танцы укрепляют мышцы, исправляют осанку, держат тело в тонусе.

Танцы из европейской программы менее страстные и энергичные, нежели танцы из латиноамериканской, что всегда отличались своей свободой и вольностью. Однако и строгие классические танцы придают движениям грациозность и пластичность, учат двигаться элегантно.

Сегодня существуют специальные танцевальные организации и по всему миру танцоры всех возрастов соревнуются за звание лучшего. Спортивные бальные танцы - не просто увлечение, а целая жизнь: тренировкам посвящается практически все свободное время, однако оно того стоит. Бальные танцы – это перспектива для развития в будущем, а также прекрасная кардио тренировка. Не стоит забывать, что классический танец требует работы всех мыщц, всего тела.

Это одно из тех направлений, где обучение дается тяжело, но результат стоит усилий!

Записаться на
Спортивные бальные танцы
Прокрутить наврехShapeFIT Закрыть запись на занятия Закрыть схему проезда

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Записаться на занятия можно по т.380-75-35 или 8-905-202-05-35
Направление Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
BABY DANCE 5-6 лет(60 мин)подробнее... 18-30 18-30
BODY FITNESS(60 мин)подробнее... 20-30 20-30
STRIP DANCE(90 мин)подробнее... 20-30 20-30
STRIP DANCE(90 мин)подробнее... 11-00
VOGUE(90 мин)подробнее... 14-00
АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО(90 мин)подробнее... 12-00
АРТ-ТЕРАПИЯ Дети(45 мин)подробнее... 14-00
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ Взрослые(60 мин)подробнее... 13-30
БАТИК (Роспись по ткани) Взрослые и дети с 7 лет(Мастер-класс 90 мин)подробнее... 19-30
БОДИ БАЛЕТ(60 мин)подробнее... 20-30 20-30
БРЕЙК ДАНС с 6 лет(60 мин)подробнее... 17-30 17-30
ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ для девочек с 6 лет(60 мин)подробнее... 18-30 18-30
Детская ЗУМБА с 6 лет(60 мин)подробнее... 15-30
ДЕТСКАЯ ЙОГА(60 мин)подробнее... 12-00
ДЕТСКИЕ СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ 7-12 лет(60 мин)подробнее... 16-30 17-00
ДЖАЗ ФАНК Взрослые(60 мин Современные танцы)подробнее... 18-30 19-00
ДЖАЗ ФАНК с 12 лет(60 мин)подробнее... 17-30 18-00
ЗУМБА(60 мин)подробнее... 14-30
ИЗО 4-7 лет(45 мин)подробнее... 18-00 18-00
ИЗО 8+(60 мин)подробнее... 19-00 19-00
ИНДИВидуальные занятия(60 мин)подробнее... Индив. Индив. Индив. Индив. Индив. Индив. Индив.
ЙОГА(90 мин)подробнее... 20-30 12-30 13-00
КОНТЕМПОРАРИ(60 мин)подробнее... 19-30 19-30
ЛАТИНА СОЛО Сальса / Бачата Женский стиль(60 мин)подробнее... 19-30 13-00
ЛЕПКА 4+(45 мин)подробнее...
ПИЛАТЕС(60 мин)подробнее... 19-30 19-30
ПИЛАТЕС УТРО(60 мин)подробнее... 10-00 10-00
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ 4-6 лет(45 мин)подробнее... 12-00 12-00
РАННЕЕ РАЗВИТИЕ 1-2 года()подробнее... 10-00 10-00
РАННЕЕ РАЗВИТИЕ 2-3 года()подробнее... 11-00 11-00
РИТМИКА 3-4 года(60 мин)подробнее... 17-30 17-30
САЛЬСА / БАЧАТА Парная(90 мин)подробнее... 20-00 14-00
СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ(60 мин)подробнее... Индив. Индив. Индив. Индив. Индив. Индив. Индив.
СПОРТИВНЫЕ БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ 4-6 лет(45 мин)подробнее... 18-40 17-40
СПОРТИВНЫЕ БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ 7-12 лет(60 мин)подробнее... 17-30 16-30
СТРЕТЧИНГ (Растяжка)(60 мин)подробнее... 19-30 19-30
ТАНЕЦ ЖИВОТА Начинающие(60 мин)подробнее... 19-30 19-30
ТАНЕЦ ЖИВОТА Продолжающие(90 мин)подробнее... 20-30
ФИТНЕС МИКС(60 мин)подробнее... 12-00 12-00
ХИП-ХОП Начинающие 6-11 лет(60 мин)подробнее... 18-30 18-30
ХИП-ХОП Продолжающие, Старшие с 12 лет(60 мин)подробнее... 17-30 17-30